调整很久的股票，通常被称为“死股”。这种股票是指在市场上长期没有活跃交易，价格长期停滞不前，成交量极低的股票。死股往往给投资者带来困扰，因为持有这种股票很难获得盈利。

死股通常有一些共同的特征。首先，这些股票通常属于一些行业的遗留品，比如传统制造业、煤炭等行业，随着经济转型和科技发展，这些行业的发展受到一定影响，相应的股票也就逐渐成为死股。其次，这些股票可能存在财务困难或公司经营不善的问题，导致投资者对其失去信心，从而造成股价长期下跌。最后，市场情绪和投资者情绪也会影响股票的走势，当市场对某只股票失去兴趣时，这只股票很可能就会成为死股。

对于投资者来说，持有死股可能会造成一定的损失。首先，由于死股的流动性差，想要卖出这种股票可能需要更长的时间，甚至可能无法按照自己的期望价格卖出。其次，死股的价格波动较小，投资回报率有限，长期持有这种股票可能会影响整体投资组合的表现。最后，持有死股也会增加投资者的心理压力，因为看着股票价格长期不动，很可能会影响投资者的情绪和决策能力。

那么，面对调整很久的股票，投资者该如何处理呢？首先，要及时了解股票的基本面和行业发展趋势，如果股票所处的行业前景不明朗，公司经营状况不佳，那么及时减持或者退出可能是一个明智的选择。其次，要根据自己的风险偏好和投资目标来合理配置投资组合，不要把过多的资金投入到死股中。最后，要保持理性和耐心，不要被短期价格波动和市场情绪左右，长期投资是获取稳定回报的关键。

总的来说，调整很久的股票并不是投资者理想的选择，持有死股可能会带来一定的风险和损失。投资者在选择投资标的时，应该审慎考虑各种因素，避免陷入死股泥潭。在投资过程中，要保持理性、耐心，根据市场情况及时调整投资组合，以实现长期稳健的投资收益。