股票市场的波动性是众所周知的，股票价格的调整常常让人感到困惑和失望，特别是当我们刚买入一只股票时，价格往往会出现调整。怎样才能防止一买就调整呢？下面将从投资心态、研究分析和风险控制等方面进行探讨。

首先，投资者在面对股票调整时，需要调整好自己的投资心态。股票市场的波动是正常的，一买就调整并非个例。投资者应该树立正确的投资观念，理性面对股票价格的波动。不要过分追求短期利润，而是要有长期投资的眼光。股票市场的长期稳定增长是投资者的最终目标，短期的调整只是市场的一种正常现象。

其次，投资者在购买股票前应该进行充分的研究分析。了解公司的基本面情况、行业发展趋势和市场前景，从而作出明智的投资决策。对于已经入手的股票，要随时关注公司的最新消息和财务报表，及时调整自己的投资策略。同时，要善于利用各种研究工具和指标，如技术分析和基本面分析，进行股票的研究和预测，找到合适的买入时机。

另外，风险控制也是防止一买就调整的重要手段之一。投资者在购买股票时应该合理控制仓位，不要一次性投入过多资金。分散投资是一种有效的风险控制策略，可以将资金分配到不同的股票或行业中，降低单一股票或行业的风险。此外，设置止损位也是防止亏损的一种手段，当股票价格达到预设的止损位时，及时止损，避免亏损进一步扩大。

此外，投资者还可以参考专业机构和分析师的意见，了解市场的动态和趋势，从而更好地把握投资机会。但是要注意，别盲目追随他人的操作，要保持自己的独立思考和判断能力。

总之，防止一买就调整需要投资者具备正确的投资心态、进行充分的研究分析、合理控制风险等多方面的能力。投资是一门艺术，需要长期的积累和学习，不断提高自己的投资水平。只有在持续学习和实践中，投资者才能够更好地防止一买就调整，提高投资收益。