抗跌又抗涨的股票，指的是在市场波动大的情况下能够保持相对稳定的股票。这类股票通常具有较强的抗风险能力，能够在市场下跌时保持相对稳定，同时在市场上涨时也不会出现过度波动。投资者可以通过选择这类股票来降低投资风险，实现长期稳健的投资收益。

那么，抗跌又抗涨的股票有哪些呢？一般来说，这类股票通常具有以下特点：

首先，行业龙头股。行业龙头股通常具有较强的竞争优势和市场地位，能够在市场波动中相对稳定。例如，中国平安、贵州茅台等行业龙头股在市场波动中表现较为稳健。

其次，稳健成长股。稳健成长股通常具有稳定的盈利增长和良好的财务状况，能够在市场波动中保持相对稳定。例如，腾讯控股、阿里巴巴等稳健成长股在市场波动中表现抗跌抗涨。

此外，防御性股票。防御性股票通常属于传统行业，具有较稳定的现金流和稳定的分红政策，能够在市场波动中表现抗跌抗涨。例如，中国移动、中国石油等防御性股票在市场波动中表现相对稳健。

总的来说，抗跌又抗涨的股票通常具有稳定的盈利增长、良好的财务状况和较强的市场地位，能够在市场波动中保持相对稳健的表现。投资者在选择股票时可以考虑以上特点，以降低投资风险，实现长期稳健的投资收益。希望投资者能够根据自身风险偏好和投资目标，合理选择抗跌又抗涨的股票，实现长期稳健的投资收益。