股票换手率是指某只股票在一定时间内交易的股数与其总股本的比率。换手率高意味着该股票的流动性较好，交易频繁，市场活跃度高；而换手率低则反映了该股票的流动性较差，交易稀少，市场活跃度低。那么，究竟是股票换手率高好还是低好呢？

首先来看一下股票换手率高好的理由。高换手率意味着市场参与者活跃，交易频繁，价格波动较大，投资者更容易找到买卖机会，提高了投资效率。此外，高换手率还可以提高市场的流动性，使得投资者更容易进出市场，降低了投资风险。另外，高换手率还能反映出市场对该股票的关注度和热度，可能会吸引更多的投资者参与其中，推动股价上涨。

然而，股票换手率高并不总是好事。高换手率也可能意味着市场过于炒作，投机氛围浓厚，投资者盲目跟风，容易导致股价波动过大，存在较大的投资风险。此外，高换手率还可能会引发市场的恐慌情绪，加剧市场的波动，不利于市场的稳定发展。另外，高换手率还可能会带来较高的交易成本，对投资者造成一定的压力。

相比之下，股票换手率低也有其优势。低换手率意味着市场交易相对稳定，价格波动较小，投资者更容易控制风险。此外，低换手率还可能反映出市场对该股票的信心，投资者更倾向于长期持有，有利于企业的稳健发展。另外，低换手率还可以减少市场的炒作情绪，降低市场的波动性，有利于市场的健康发展。

然而，股票换手率低也存在一些缺点。低换手率意味着市场流动性较差，投资者进出市场的难度较大，可能会影响市场的效率。此外，低换手率还可能导致市场缺乏活力，交易量不足，市场波动性较小，投资者难以找到投资机会。

综上所述，股票换手率高好还是低好并没有绝对的答案，具体要根据投资者的风险偏好和投资目标来决定。对于追求高风险高回报的投资者来说，高换手率的股票可能更适合；而对于稳健型投资者来说，低换手率的股票可能更符合其需求。在选择股票时，投资者应该全面考虑市场环境、个人风险承受能力和投资目标，做出合理的投资决策。