股票托盘是指在股票市场中进行短期买卖股票的一种策略，即迅速买入一只股票，然后在短时间内卖出，以获取股价波动带来的利润。这种策略通常需要投资者密切关注市场走势，抓住股价波动的机会，快速操作股票交易。

对于股票托盘来说，选股是至关重要的一环。投资者需要选择那些有潜力、有活力的个股进行交易，以确保能够获取较高的收益。在选择股票托盘时，一般可以考虑以下几点：

首先，选择有较高活跃度的个股。活跃度高的个股通常在短期内价格波动较大，适合进行股票托盘操作。投资者可以通过观察成交量、涨跌幅等指标来判断个股的活跃度。

其次，选择有较高市场关注度的个股。市场关注度高的个股通常有较大的波动空间，适合进行股票托盘操作。投资者可以通过关注媒体报道、研究机构评级等方式来了解市场对个股的关注度。

再次，选择有较好基本面支撑的个股。虽然股票托盘是一种短期交易策略，但基本面仍然是影响股价波动的重要因素之一。投资者可以通过研究公司的业绩、财务状况等指标来判断个股的基本面表现。

最后，选择有较好技术面支撑的个股。技术分析是股票托盘操作中的重要工具，投资者可以通过分析K线图、均线等技术指标来判断个股的走势。选择那些技术面较好的个股进行股票托盘操作，有助于提高交易成功率。

总的来说，股票托盘是一种需要投资者密切关注市场、把握时机的短期交易策略。在选择股票托盘时，投资者应该结合活跃度、市场关注度、基本面和技术面等因素，选择合适的个股进行操作，以获取更多的收益。希望投资者在股票托盘操作中能够谨慎选择个股，把握好交易时机，实现自身的投资目标。