连续赎回基金是指投资者在短时间内多次对同一只基金进行赎回操作的行为。在这个过程中，基金公司会收取一定的赎回手续费。这种费用的存在，一方面可以起到抑制频繁赎回的作用，另一方面也可以维护其他投资者的权益，保证基金的稳定运作。

对于投资者来说，连续赎回基金可能会给自己带来一定的成本负担。因为每次赎回都需要支付一定比例的费用，如果频繁进行赎回操作，这些费用将会逐渐累积，影响到投资者的整体收益。因此，在选择基金时，投资者需要充分考虑自己的投资目标和时间周期，避免盲目频繁赎回。

另外，连续赎回基金也会对基金本身造成一定的影响。频繁的赎回操作可能会导致基金管理人不得不频繁调整基金的投资组合，增加了基金管理的难度。而且，连续赎回还会对基金的流动性造成一定的压力，可能会影响到其他投资者的赎回请求。因此，基金公司通常会设置赎回手续费，以防止连续赎回行为对基金带来过大的影响。

对于投资者来说，如何有效地规避连续赎回基金所带来的风险呢？首先，投资者在选择基金时应该根据自己的风险偏好和投资目标，选择适合自己的产品。其次，投资者在投资过程中要有长远的眼光，不要被短期的市场波动影响，避免盲目频繁赎回。最后，投资者在进行赎回操作时，要注意基金公司对连续赎回的规定，避免不必要的费用支出。

总的来说，连续赎回基金是一种常见的投资行为，但是投资者需要谨慎对待。在选择基金和进行赎回操作时，都需要考虑到连续赎回手续费的存在，避免因此而造成不必要的损失。只有在理性投资的前提下，才能够实现稳健的资产增值，获得长期的投资回报。